Videz, datez, jetez (un bac à la fois)
Un étagère par soir, pas toute la cuisine. Jetez vraiment périmé, mettez devant ce qui expire bientôt, notez les trous réels.
Les doublons (trois sauces tomate ouvertes) sont du budget déjà dépensé. Finissez avant d’en racheter même en spécial.
Huit basiques qui débloquent des repas
Pâtes ou riz, une conserve tomate, une légumineuse, huile, un bouillon, farine ou flocons, sel/épices de base, un laitier longue conservation si vous l’utilisez.
Le reste est du « nice to have ». Les circulaires remplissent ces 8 lignes d’abord.
Formats : stocker seulement les vrais bas prix
Le club pack n’est rentable que si vous consommez avant la date et que vous avez l’espace. Sinon le petit format en aubaine gagne.
Notez un « prix de référence » pour 4 items (pâtes, riz, thon, tomates). En dessous : stockez. Au-dessus : passez.
Rentrée ≠ tout racheter d’un coup
Étalez le restock sur 2–3 semaines de circulaires. Un panier « reset » unique est plus cher et plus impulsif.
Sur SimpleICI, une petite liste « garde-manger » à part de la liste fraîche évite de tout mélanger à la caisse.
Lier garde-manger et menus
Les soirs pressés sortent du garde-manger (pâtes + conserve + surgelé), pas d’un 4e magasin. C’est ça, la valeur du stock.
Si vous ne cuisinez jamais de légumineuses, n’en achetez pas « parce que c’est en spécial ».
Inventaire, 8 basiques, prix de référence, restock étalé. SimpleICI montre les aubaines de la semaine ; le garde-manger, c’est votre filet, pas un deuxième supermarché à la maison.
Prêt à comparer les aubaines de la semaine ?