La règle : manger avant d’acheter plus
Avant d’ouvrir les circulaires, ouvrez le frigo. Notez ce qui doit partir cette semaine. Les aubaines complètent ce stock ; elles ne le doublonnent pas.
Si vous avez déjà deux packs de poulet, le « extra » en circulaire n’est intéressant que si vous congèlerez tout de suite — et que vous avez de la place.
Formats et dates, pas seulement le % barré
Un format familial n’est pas un rabais si vous êtes deux et que la date est courte. Divisez le prix par le nombre de repas réalistes, pas par le poids théorique.
Les fruits très mûrs en filet : OK si vous les mangez en 48 h ou si vous les congelez. Sinon, prenez le vrac un peu plus cher au kilo.
Trois visions pour chaque aubaine
Repas cette semaine, portion congelée, ou ingrédient d’une recette. Si vous ne savez pas lequel, ne mettez pas l’article dans le panier.
Étiquetez dès le retour (contenu + date). Un congélateur anonyme = oubli = gaspillage différé.
Liste courte, pas catalogue de spéciaux
Gardez 10–15 lignes max. Les circulaires servent à choisir parmi ce que vous alliez acheter, pas à inventer des besoins.
Sur SimpleICI, construisez la liste après le check frigo/congélateur. Les aubaines deviennent des substitutions, pas des extras.
Le vrai coût du jeté
Un article à 30 % de rabais jeté à 70 % n’a rien économisé. Comptez aussi l’espace, le temps de cuisiner, et le moral d’ouvrir un bac oublié.
Un petit inventaire dimanche (5 minutes) évite plus de pertes qu’une heure à chasser toutes les puces.
Aubaine + plan de repas + date. Trois conditions. SimpleICI vous aide à voir les spéciaux ; c’est la liste, pas la circulaire, qui empêche le gaspillage.
Prêt à comparer les aubaines de la semaine ?